Kurz začíná úvodní přednáškou lamy Oleho Nydahla na téma buddhistická meditace. Je vhodná nejen pro ty, kdo se buddhismu věnují již delší dobu, ale také pro všechny zájemce, kteří se s buddhismem setkávají poprvé.

Další dny bude lama na meditačním kurzu předávat učení o tzv. Přípravných cvičeních pro dosažení Velké pečeti (tib. ngöndro). „Jedná se o soubor velmi efektivních meditačních cvičení, jejichž vykonávání umožňuje mysli spočinout sama v sobě a rozpoznat svou podstatu. Každé z nich se vykonává mnohokrát a právě díky množstvím opakování se v mysli dostavují skutečné změny,“ vysvětluje jeden z učitelů Jan Matuška a dodává: „Mysl je díky nim mnohem stabilnější, radostnější a svobodnější.“

Nejen úvodní přednášky, ale kterékoliv části z ostatních dnů meditačního kurze se lze zúčastnit bez ohledu na to, zda je návštěvník úplný začátečník, či již meditace provádí.

Více informací o kurzu...

Více o akci "12 pro 12"...